日焼けとやけど

日焼けは紫外線によって起こります。
地上に届く紫外線は、長波長紫外線（UVA）と中波長紫外線（UVB）です。

UVAは、メラニン色素の増加により肌が黒くなるサンタン反応を起こします。
UVBは、海水浴などで経験する水ぶくれ（水疱）となるサンバーンを起こし、その後色素沈着を残します。
この２種類の作用により肌が日焼けして黒くなるんです。

軽い日焼けであれば、肌がかゆくなったりして１～２日で赤みも引きます。
しかし、長時間、素肌を紫外線にさらすことによって日焼けがやけどのようになることがあります。

赤くヒリヒリする程度であれば、Ⅰ度熱傷の軽い症状なので、冷やした後の処置は特に必要ではありません。
しかし、水ぶくれが出来るなどの症状がある場合は、Ⅱ度熱傷になりますので、病院を受診することをおすすめします。

ここでは、日焼けによるやけどの処置方法と、人工日焼けとやけどについて説明しています。

基本的にはやけどと同じで、徹底的に冷やします。
水ぶろに入っているのも痛みがとれ、効果があります。
アロエや味噌を塗るなど、様々な自然療法もありますが、皮膚の炎症の悪化につながることもあるのであまりおすすめできません。

水ぶくれが出来るほどのやけどの場合は破かずに、早めに病院に行って治療をしてください。
水ぶくれが治っていないのに、また翌日焼いていると、どんどん深くなって、痛みも増し、時には傷跡を残します。

また、日焼けがおさまらないうちは化粧を控えましょう。
日焼けをしているということは、皮膚のバリアーが壊れているということです。
そこに化学物質をつけると、その刺激でさらに皮膚はボロボロになります。

若い女性の顔黒ブームはもう昔の話ですよね。
現在では日焼けサロンなどで手軽に人工日焼けをする若い男性が増えています。
「健康そうに見える」「就職活動に備えて、男らしく」などが理由のようです。

しかし、日焼け機器を使った人工日焼けでの危害が、ここ数年増えており、深刻な被害も少なくありません。
危害の内容は、「やけど」と「皮膚障害」がほとんどです。

照射直後は自覚症状がなく、あとからひどいやけどになる場合が多いです。
数時間、半日～1日経ってから腫れや痛み、水ぶくれなどの症状が出てきます。

最近では、通信販売などで日焼けマシンを販売している業者もあります。
素人の判断で使用するのはとても危険なので注意して下さい。